THE BEST SIDE OF أنواع الأرق

بعض الحالات المرضية: يمكن أن تتسبب بعض الحالات المرضية في حدوث العديد من مشاكل النوم والأرق، مثل:القيلولة في وقت متأخر من بعد الظهر، والتي قد تسبب الشعور بالأرق في الليل.نمط الحياة الغير صحي: ي�

حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة​اتباع مقاطع الفيديو للتمارين التي تستخدم أوزان الأيدي.جرب العصائر المصنوعة في المنزل من مكونات غنية بالعناصر الغذ�

اللحوم الحمراء: غير مصرح بها في نظام غذائي لمرضى تليف الكبد، ولا أي نوع من اللحوم المصنعة.فإذا كانت ثمة مطر أو تتساقط الثلوج بالخارج، يُمكنك التمشية في مركز تجاري. سيساعدك الجدول أدناه على تحدي

علاج الفطريات يتطلب استشارة طبيب الجلديه ولكن من الممكن استخدام بعض الكريمات المضاده للفطريات متل fluconazole او nystatinشجرة الكافور، البابونج، بروبيلين الغلايكول، الزعتر ،زنكاستخدام كريم أو جل مهد

كما أن وشوم الحناء السوداء على الجلد قد تتسبب بردود فعل تحسسية بسبب خلط الحناء السوداء بمواد معينة تصنف ضمن مثيرات الحساسية الشائعة.وفي حالة استخدام أقراط الأذن وحليّ تثقيب الجسم، يجب استخدام